人生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。卧室是人们由醒觉功能态进入睡眠功能态，再到醒觉功能态的“过渡”空间，要求温馨、柔美、休闲、舒适、秘密。

1、卧室形状

这里因为方主“静”，合乎卧室主静的要求，而圆主“动”，不合乎卧室主静的要求。因此，卧室不要做成圆形，门窗也不要做成圆形；家俱、盆景、装饰物，甚至镜子，也应试尽量是非圆形的。

2、色彩基调

匈牙利布达佩斯综合技术研究所进行过如此有趣的试验：参加试验者一律蒙上眼睛，当被引进红色墙面的室内时，脉搏加快跳动；当被引进黄色墙面的室内时，脉搏又变慢了。

有一户人家搬进新居后，把卧室的地板和墙裙都油上朱红色，买回来的新家具色彩又很杂乱，影响到他翻来覆去难以入睡。后来，改涂了颜色，才好入睡。

这些例子表明，红色能使人心律加快，血压升高，脑电波活跃，难以就寝。因此，卧室忌用红色为基调。墙面一般宜用淡绿、浅蓝、乳白色等冷色。至于青少年的卧室，考虑到其朝气蓬勃的性格和容易入睡的特点，墙面可用中性色或中性偏暖色，如橙黄色之类。

3、位置

南面或东南面房日照和通风都较理想，又是冬暖夏凉，作为卧室是比较舒适的。厨房是室内自身污染的中心，不但排放出烟尘毒气，还排放出致癌物质，因此厨房必须远离卧室。